在足球比赛中，技术区（Technical Area）是教练组和替补球员在场边活动的指定区域，其设立旨在规范场边行为、维护比赛秩序。根据国际足联《足球竞赛规则》第3章及相关补充说明，技术区的行为限制主要包括以下几点。
只有球队名单中注册的替补球员、已被替换下场的球员以及最多11名球队官员（通常包括主教练、助理教练、队医等）可以进入技术区。比赛中，除一名球队官员可在技术区内站立指挥外，其余人员必须就座。该站立者不得越过技术区边界，且必须保持在划定区域内——通常为距离边线1米、长度约1至2米的矩形范围，具体尺寸由赛事组织方设定。
技术区内所有人员必须保持“负责任的行为”。这意味着禁止辱骂裁判、煽动观众、做出夸张抗议动作或干扰比赛进程。若教练或替补席成员持续大声喊叫、冲入场内或对裁判判罚施加不当压力，主裁判有权出示黄牌警告甚至红牌罚令出场。值得注意的是，即使未被正式列入“球队官员”名单，只要身处技术区并参与指挥，也可能被视为违规。
此外，VAR介入期间，技术区人员不得通过电子设备向裁判施压或传递信息。近年来，多起争议判罚后教练冲向场边质问VAR决策的行为，均被mk体育官网认定为违反技术区规则而遭处罚。规则的核心在于：技术区不是“第二战场”，而是受控的辅助区域，任何逾越边界或破坏比赛流畅性的行为都将面临纪律制裁。
